每天走步多少公里合适
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-11-25 16:54
- 提问者网友：暮烟疏雨之际
- 2021-11-24 20:04
每天走步多少公里合适
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独的牧羊人
- 2021-11-24 20:48
根据个人身体素质来了，刚开始不要走太远，注意不要让自己太累就行了，早上和晚上走路都可以的，早上大概6点左右走走，然后去吃早饭，晚上走不要太晚，吃完晚饭之后，晚上不要太累，不然晚上会饿的。
全部回答
- 1楼网友：未来江山和你
- 2021-11-24 22:52
走一万步就好追问一万步相当于多少公里呀大概追答大概8公里追问好的，谢谢朋友
- 2楼网友：蕴藏春秋
- 2021-11-24 22:09
早晚各1.5公里
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