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都说双盘好,可是双盘的疼痛有时让人受不了,要练习多久才能没有疼痛呢?

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解决时间 2021-01-27 13:01
都说双盘好,可是双盘的疼痛有时让人受不了,要练习多久才能没有疼痛呢?
最佳答案
您好,情况已经获悉,从您描述的情况分析,您的腰椎间盘肯定有压迫神经的症状。您睡硬板床和喝氨糖治疗都是合适的。关于您用电热毯的问题,我觉得用电热毯减轻的原理应该属于热疗,一般来说,热疗可以减轻疼痛。所以我认为电热毯可以继续使用。
建议您仍然使用硬板床睡觉,特别是不要把床铺的太软,以免引起腰椎间盘的变型,电热毯可以继续使用,热疗后症状会进一步减轻。
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