晚上睡觉时只要不听音乐总是睡不着，怎么办？好累呀
答案:3 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-05-14 19:16
- 提问者网友：战魂
- 2021-05-14 00:33
失眠
最佳答案
- 五星知识达人网友：轻熟杀无赦
- 2021-05-14 02:05
貌似跟我有点相似，一般可能是在想某些事情吧！一般不想什么问题，是不会睡不着的。如果没有像其他事情，睡不着就得去问一下医生。我睡不着也会听音乐睡觉的，尽量控制一下自己，睡觉的时候听音乐不好。
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- 1楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-05-14 04:16
那你现在烦恼些什么呢，是担心自已每个晚上都得戴上耳塞对自已的耳朵进行伤害吗？还是别的。
但你也知道戴耳塞维持下去，会影响听力下降。但如果你一定要听着音乐才能睡觉的话，那你可以开着扩音，把声音放着只有自已能听得到就好了。
- 2楼网友：逐風
- 2021-05-14 03:45
看书，随便什么书，慢慢的你就会想睡了
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