请问吃调和油健康吗，多谢

请问吃调和油健康吗，多谢

还有多种食用油混合吃吧，不要长期吃一种油，因为每一种油的功效都是不同的，混合着吃达到身体营养平衡。总体来讲调和油营养相对比较丰富。
希望我的回答能帮助到你，新阳光教育网提供。

可以吃的呀，调和油里面含有各种植物油，营养更均衡，成分也更健康些。