请问五十多岁年纪的人登山爬斜坡级步对膝盖有伤害吗?
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-24 12:40
- 提问者网友：温柔港
- 2021-03-23 11:43
请问五十多岁年纪的人登山爬斜坡级步对膝盖有伤害吗?
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-03-23 12:07
不论年纪，所有的登山运动都是对膝盖有伤害的，平时需要多锻炼腿部，膝盖附近的肌肉及韧带，必要时戴上护膝，减少对膝盖的伤害
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