为什么冬天人都不想起床？都喜欢赖在床上？

为什么冬天人都不想起床？都喜欢赖在床上？有什么办法改变下？

因为床上很暖和，最简单的方法，强迫自己迅速起床，一定要快，不然可能起来又钻进去了。

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第一 是环境问题，温度低，天气冷。 第二 是这个人自制力差 第三 这个人懒，喜欢睡懒觉。

如果你不起床，老赖在床上的话，一会起来后就会感觉浑身没有什么劲。头部还会不舒服，所以不要赖在床上太久。