想太多怎么办？

答案:1 悬赏:40 手机版

解决时间 2021-04-06 12:30

提问者网友：原来太熟悉了会陌生
2021-04-06 07:31

想太多怎么办？

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-04-06 08:01

我冒昧的猜测一下你所说的想太多是不是一个问题没想通接着又出现了另一个问题？如果是的话那我先恭喜你你首先使一个又思想而且喜欢思考问题的人！但是往往有时候你太患得患失！而你不是很有主见的人！所以你有时候完全可以把一些要想的放下！你放下了！你回头想想一些就算你去一直想它是否会解决！不会！因为你不使在寻找解决的办法只是去一味的想象甚至幻象！
其实有时候你并不用一安静下来就去想象！在安静的环境下你使你的注意力集中于一件物品或者一个人的身上但是你不用去想这个物品这个人怎么怎么样！使你的大脑一片空白什么都不去想只不过使借其他东西来吸引注意力然后全身放松脑子一片空白！这时你会感到很舒服觉得比睡了一大觉还舒服！我觉得那是精神的休息！这个方法对我挺管用的你试试！
上面有些话或许很极端你看了就会去想其实没有必要！不要太在乎别人对你的感受放轻松！或许会更好

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