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女生适合学自由搏击吗?

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解决时间 2021-03-22 20:19
女生适合学自由搏击吗?
最佳答案
一、练就出不一样的气质
气质,是决定别人对你印象的第一评判标准。
二、给压抑的心情进行释放
随着社会的发展,竞争变得越发残酷激烈,我们丝毫不敢放慢前行的脚步,生怕某一天自己会被别人所取代,这种生活的压力让我们喘不过气。
不仅如此,复杂的人际关系也令我们不得不小心翼翼的去进行维护,生怕一个不小心得罪了某个有心之人。为此,我们不得不去学着迎合,响应他们没营养的话题、无聊的活动。再者,学生的压力也不小,面对海量的考卷,繁多的课程,每天要做的就是努力将这些知识塞进自己的脑海中,以便能赢在高考的转折点上,为以后更广阔的生存空间打下基础。
其实无论学生、上班族,甚至是企业老板,长时间的压抑都会使自己的心态变得消极,更甚者会因此患上抑郁等心理疾病。所以,自由搏击可以很好的将心中的压抑进行释放、宣泄,起到降压疏虑的作用。
三、增强自我保护能力
有人的地方就有争执,这是在所难免的。我们虽然生活在法制社会,但总有一些人会逾越法律来侵犯他人利益。我们可以做到不生事,不找事,积极做一名优秀青年,但不代表这样就没人来招惹我们。这种事例在新闻上已经屡见不鲜。
所以,学一防身之技,没什么不好,可以增强我们自我保护能力。老话说得好,没事儿不惹事,事儿来不怕事。
四、强身健体
现在的年轻人,每天要面临着超负荷的工作量而加班熬夜,饮食上吃着没营养甚至有害身体的食物;交际上,因为无法拒绝不得不接受别人递来的香烟美酒。
五、磨练坚毅不屈的心境
如今,随着信息传播的广泛化,很多消极的负面信息无形中影响着我们的思想。于是,很多人做事情开始变得畏手畏脚,瞻前顾后。在面临困难时,早就没了勇于面对的斗志,更多的是选择如何逃避。
自由搏击,即踢拳,是站立式格斗,指一方倒地便不允许另一方击打,同时不能使用反关节技、肘、膝等,对摔法也有一定程度的禁止。自由搏击又称国际自由搏击,欧美全接触自由空手道等。
自由搏击它不拘泥于任何固定的套路招式,而是提倡在实战中根据战况临场自由发挥,风格开放,灵活施展拳、脚、肘、膝和摔跌等各种立体技术,长短兼备,全面施展,以最终击倒或战胜对手为目的。"告诉我基本原理,我将得出适合我自身的独特的技法。"这就是自由搏击拳学理念的最佳概括表达。在此思想指导下,经过数十年的实践和取长补短,自由搏击已然形成完美的理论和技战术体系以及竞赛规则办法。其实"自由搏击"可以用拳法和腿法等技法。
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可以,但是不建议,因为这个需要的力度比较大,但是,女生们这方面没多少人比较强,所以建议还是学其他比较简单点的
适合,可以防、色狼。
武术还是从基础开始,女孩应该先练习武术套路基本功比较好,联系的目的,先把协调,平衡,柔韧,速度等各方面能力练好了,然后到了一定年龄再选择适合自己的,或者是自己喜欢的专业竞技武术。为什么这么说呢,女孩子正处于身体发育的年龄,这时候不能练超负荷运动,这样会影响其发育。一般到16岁或者18岁往后,身体发育良好了,然后再选择。散打是综合的搏击运动,不过还是有规则限制的,跆拳道是腿法的艺术,踢的革命,只允许踢,所以训练的时候基本上主要是腿法。散打是拳法加腿法加摔法,比较综合,练习者必须具备一定身体素质。武术套路是基本功,包括腾空,地趟,平地基本功,以及拳法,兵器规定的套路演练,是表演为目的。缺少实战性。柔道主要是练摔法,练柔道的一般下盘都比较稳,但是女孩子练时间长了,都是横向发展。泰拳是拳腿肘膝并用,一般杀伤力很强,对练习者的抗击打能力要求也很强。所以,无论哪种功夫体系,都有练的最好的人,都有高手。关键是你自己喜欢那种,才能发挥出自己的潜能。无所谓,这个功夫那个功夫的,其实名字都是一种符号罢了。所以,没有强的套路,只有强的人。
只要循序渐进,没有影响练习的疾病,可以学习。
但是我本人感觉不好,咏春、太极等传统武术会更好、更适合,且技击价值极高。
女性为什么不能练搏击呀?现在搏击其实已经越来越受女性追捧啦,因为女性练搏击可以很快得到一个减脂塑型的效果。你像我们这里除开职业的搏击运动员,男女练搏击的比例是一样的呀。
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