每天一瓶奶，到底有多好

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-03-22 14:33

提问者网友：眉目添风霜
2021-03-22 07:18

每天一瓶奶，到底有多好

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-03-22 07:46

1、牛奶中的钾可使动脉血管在高压时保持稳定，减少中风风险。

2、牛奶可住阻止人体吸收食物中有毒的金属铅和镉。

3、牛奶中酉含氨酸能促进血清素大量增长。

4、牛奶中的铁铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率。

5、牛奶中的钙能增加骨骼和牙齿，减少骨骼萎缩病的发生。

6、牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

8、牛奶中的维生素B能提高视力。

9、常喝牛奶能预防动脉硬化。

10、牛奶含钙量高，吸收好。

11、睡前喝牛奶能帮助睡眠。

12、牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。

全部回答

1楼网友：雾月
2021-03-22 12:16

牛奶是可以养颜，增强身体的免疫，而且现在会有更多。

2楼网友：未来江山和你
2021-03-22 11:21

反正对身体没有坏处的啊

3楼网友：夜余生
2021-03-22 10:06

牛奶中的镁能使心脏耐疲劳。

7、牛奶中的锌能使伤口更快愈合。

8、牛奶中的维生素B能提高视力。

4楼网友：逃夭
2021-03-22 09:02

对身体补充钙质好

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