太子功的第一式一画开天是怎样的？

太子功的第一式一画开天是怎样的？

首先，仍旧是蹲一个标准的马步，平心静气，等待下 —个动作。双手交叉在胸前，全身贯力于臂，运掌缓慢而有力地 上举。两只掌心都向着天空，就像是托着天一样，指 尖相对。微微地抬起头，视线注视着两只手掌的中心空档处。 心中默念呼吸，一呼一吸为1字，可以尝试3字、6字 或者9字（以扎马步能坚持的时间为准），全身运的力 量有加无减。慢慢收力，将双掌缓缓拉回到腰际。继续保持马步， 准备做下一势。