如何抵御辐射？？

如何抵御辐射？？

抵御辐射要从吃开始！


　　1、绿色蔬菜

　　新鲜蔬菜是人体内的“清洁剂”，其奥妙在于蔬菜拥有“秘密武器”?碱性成分，可使血液呈碱性，溶解沉淀于细胞内的毒素，使之随尿液排泄掉。


　　2、海带

　　海带是放射性物质的“克星”，含有一种称作海带胶质的物质，可促使侵入人体的放射性物质从肠道排出。

　　3、猪血

　　猪血的血浆蛋白丰富，血浆蛋白经消化酶分解后，可与进入人体的粉尘、有害金属微粒发生反应，变成难以溶解的新物质沉淀下来，然后排出体外。


　　4、绿豆

　　民间素有“绿豆汤解百毒”之说。现代医学研究证实，绿豆含有帮助排泄体内毒物，加速新陈代谢的物质，可有效抵抗各种形式的污染。


　　5、黑木耳

　　黑木耳的最大优势在于可以帮助排出纤维素物质，使这些有害纤维在体内难以立足。

IT女性防辐射小招术(图) ：电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁辐射的伤害

如果是紫外线，因为紫外线的穿透力很弱，一般的纸就可以抵挡，所以只要皮肤不直接裸露在太阳底下就可以了；

如果是手机电脑辐射，因为很难避免，所以用后多清洗脸部等皮肤，也可以吃些富含维生素A、C和蛋白质的食物，加强机体抵抗电磁辐射的能力。

把裤头子套在头上

抹防晒霜

在旁边放上一盆仙人掌

喝绿茶