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养生之道??

答案:3  悬赏:10  手机版
解决时间 2021-05-17 19:23
养生之道??
最佳答案
保持积极乐观向上的心态,有规律的生活和充足的睡眠,经常进行适量的运动,合理的膳食,均衡的营养,持之以恒即可。
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多吃大蒜

用不着如何如何养生~只要保持不得病就好了.因为人的寿命在怎么也是有限的.所以在怎么养.也多活不了几十年.所以心里上乐观就好了..心理快乐就是最好的养生了

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