怎样才算是真的忘记？

怎样才算是真的忘记？

彻底与他失去联系吧，把他扣扣密码改了！

刻意去忘记，会记的更深,所以别刻意的去忘记，既然你想忘了他，说明他曾经在你心里留下的痕迹应该是比较深的，有些事既然曾经存在过，又为之付出过那么丰盛的情感，为何要忘记呢。 很多东西，想要忘记，就是逃避。而有些东西真的要释怀，也只有面对可以起到作用。我们逃到另外的世界，抓住另外的人，沉浸另外的事情，但那份过去仍旧存在。 不如静下心来，回忆一遍开始和过往，细数与那个人的一步一步，然后告诉自己，得与失毫无意义，一个结果不会另我们否定之前的所有，如果得到过快乐，就算得到更多的是痛苦，对我们自身来说，也不会是毫无意义的。一切可以面对，我们才能平静，并且面对以后的生活。 曾经的记忆我还会记得，只因为那是人生的一部分，人生因为不完美而完美，因为疼痛我们才能成长，这些听来浮夸，但只有自己走过来再回头望才会了解。 不要刻意忘却，勇敢面对，并且珍惜人生的这段经历。

“我怎样可以忘记他（她）？我很想忘记他（她），但我就是没法忘记他（她）。”
  如果没法忘记他（她），就不要忘记好了。
  为什么要那么痛苦的去忘记一个人？时间自然会让你忘记他（她）。
  现在，我请你千万别想着一头粉红色的大笨象。
  请问，你想到的是什么？
  你立刻就想到了一头粉红色的大笨象了。
  你愈努力想去忘记，你愈无法忘记。
  仍然爱着他（她），忘不了他（她），是理所当然的事，不必觉得惭愧。有些人明明忘不了却自欺欺人说：“我已经忘了他（她）。”
  然而，只要别人一提起他（她），他（她）就无法控制自己。
  有一天，你会忘记他（她）的。
  真正的忘记，是不需要努力的。
  有一天，你从浴室洗了一个澡出来，扭开唱机听听自己喜欢的音乐，你忽而想起，你曾经爱过一个人，啊，原来你爱过这个人，那仿佛是很遥远的事，你已经一点感觉也没有了。这就是忘记。
  有一天，别人提起某某，你才猛然想起，你曾经爱过这个人，现在已经不记得了。这就是忘记。
  如果时间不可以令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么意义？

看见他时记不起来他是谁了----忘记的最高境界