为什么我剧烈运动后这样
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-25 16:38
- 提问者网友：我一贱你就笑
- 2021-05-24 19:43
天气冷的时候，比如我尽全力的跑个100米，之后头就一阵阵疼，全身无力，然后胃就开始疼，手发麻，口干想喝水，然后休息半个小时就好了。别人说我低血糖，我也不知道是不是。请问可能是什么原因，有什么好的方法避免。
最佳答案
- 五星知识达人网友：天凉才是好个秋
- 2021-05-24 20:07
你是空腹跑的吧
头痛是你不经常锻炼，或者在跑步前你在看书或看电视或玩电脑
身体猛然剧烈运动后手发麻是血液的事 跑前要做预备动作 等身体热了在开始剧烈运动
口干是正常现象
其实只要你经常锻炼就好了
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- 1楼网友：逐風
- 2021-05-24 21:45
马上停止短跑，去医院查查血
多休息，调节饮食
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