每天睡眠只睡白天3小时晚上2小时这样会对身体有什么样...
答案:2 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-03 18:05
- 提问者网友：谁的错
- 2021-04-03 08:02
每天睡眠只睡白天3小时晚上2小时这样会对身体有什么样...
最佳答案
- 五星知识达人网友：一秋
- 2021-04-03 09:16
病情分析：你好，长期晚上睡眠不足会引起便秘、衰老、工作效率低、简短寿命、容易患癌症，女性则易患乳腺增生、 脱发、肥胖症（熟睡半小时后身体开始自动消耗多于热量 所以睡眠充足有助于减肥）。
意见建议：青少年影响长身体，影响学习，正常睡眠时间8小时，白天加睡午觉1小时较好。
意见建议：青少年影响长身体，影响学习，正常睡眠时间8小时，白天加睡午觉1小时较好。
全部回答
- 1楼网友：神的生死簿
- 2021-04-03 09:27
搜一下：每天睡眠只睡白天3小时晚上2小时这样会对身体有什么样...
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