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如果你101斤 但是人家都看不出来 那我还需要减肥吗

答案:2  悬赏:70  手机版
解决时间 2021-11-01 00:28
如果你101斤 但是人家都看不出来 那我还需要减肥吗
最佳答案
根据健康报告你的身高减去100为你的体重正常值你如果正常亦不用减了,但你如果追求骨感美可以减一些,但是必须注意营养均衡且补充盐份和水分.
全部回答
体重是按身体的比例来衡量的,我觉得如果不是特别肥胖,一般还是不要减的好,身体健康最重要~
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