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老是贫血我的血压低蹲了起来眼前一片黑就快晕到一样都不知道怎么办好

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解决时间 2021-04-29 09:56
老是贫血我的血压低蹲了起来眼前一片黑就快晕到一样都不知道怎么办好
最佳答案
不碍事,注意营养和睡眠,我以前也是这样,年龄大了就好了,没事的。
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你别站起来那么快,那是大脑供血不足

我教你一个办法你吃吃看 不过要连续吃不然没有效果

花生顿红枣就可以了 量自己的喜爱就好 或者枸杞泡开水 简单又方便

还有就是 蹲下起来时慢点 太快是因为供血不足

其实凭血跟血压没有直接的联系,之所以会头晕那是一个体位性的低血压,跟你睡着的状态突然坐起感到头晕是一样的,注意加强营养多锻炼这种现象就会慢慢改善的.保持一个好的心态,别太紧张了.
平时应该多运动,使血管的弹性增加,多食用红枣,当归,黄芪等补血补气的食物
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