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当自己快气死时,怎样让自己平静下来?

答案:6  悬赏:20  手机版
解决时间 2021-05-20 16:46
对象是我妈!三天两头会和她闹矛盾,怎样在面对和她的矛盾时,让我心平静气,不发火!让我能平静地对待和她发生的争执?
最佳答案


人总会有不开心的事,但可以从中挖掘出快乐。人生过程中为什么让自己充满抑郁哪 ?快乐不是为别人,是为自己,开心和不开心,同样是一天,但结果不一样 。总是开心的事多于不开心的事,为什么不让自己开心的


日子更多些哪! 每天都在为更好的生活而战斗或斗争。把困难当作考验,困难不就是解决问题的能力小于事物本身的能力,就出现了困难嘛!当我们的能力超越困难,就没有困难了!因此不断的自我认识,“系统更新


”!有些困难是无法克服,必须正确面面对,有健康的心理,积极对待生活!人生就是不断的总结,不断地战胜,不断地前进 !人没有谁比谁更聪明,只有谁比谁更善于总结自己和别人的失误,使自己不犯自己和别人


相同的错误 。“人只有严肃的总结过去,才有能更好的走向未来。”健康快乐的生活、学习、工作。快乐和财富一样需要我们创造。很多时候我们不快乐是我们的思维出了问题,当我们换一个思路,便会恍然大悟,原


来快乐就在我们身边!不要让坏情绪感染别人,也不要让别人的坏情绪感染自己啊!
先试着让自己脆弱,躁动不安的心平静一会儿!哎呦!!受到伤害了吧!很难过,悲伤,郁闷!不要为难自己啦!你何苦啊!!太累啦!!人活着就很累啦!!伤心难过的!!终会过去!!时间会淡忘一切!!学着让自


己真正开心些吧!!开心也是一天,不开心也是一天!!你想想!!你一生中只有一个今天!!一年中也只有一个今天!!一个月只有一个几天!!一周也只有一个今天!所以今天很重要!更因珍惜!说这吗多!!就说


要告诉你!!今天比昨天更重要!!凡事要向前看!向后看只是无尽的回忆与无奈!好时光都该被宝贝,因为比较有限,要学着不去担心的太远,不计划太多反而会勇敢些,丰富的过每一天,快乐的看每一天!!!!!


又伤心的是找个人诉说!!不和亲人朋友说!!那就找个网友!或找个熟系的陌生网友说!发泄一下!人都比自己想象的要强大百倍!没有过不去的火焰山!!迷途的小羊!!总会回家!!奥特曼也有失败的时候!!开


开心心的去过每一天才是最重要的!!路还很长!!!哈哈!!生活会好的!!希望你也一样,希望你走出迷茫,回归快乐,为幸福道路前进!!健健康康,快快乐乐,幸福永久!
哎!!╮(╯▽╰)╭都词穷啦!哎!(此乃本A'WO陛下原作御用正版其他为抄袭朕的。绝非百度,词语不华丽没文采从不抄别人的谢谢,对我的肯定与感谢就是采纳,您的选择,会影响回答者的有关数据变化,请选择答案


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全部回答
对自己说:世界如此美妙我却如此暴躁…不好不好…
去旅游一下,感受一下大自然吧,不方便旅游就自己到高处的地方,感受一下无人的世界,看看在你脚下忙碌的人们,你会发觉你很幸运,有一种安详感。
正常 我和我老妈也老发火 没事 怎么说呢 和你先说个最简单的吧 他说啥 你答应啥 OK了 初步就这样了
抱着一个枕头,撞墙。
听音乐!
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