做运动时为什么会出现头晕，反胃的现象，休息一会就又消失了？

做运动时为什么会出现头晕，反胃的现象，休息一会就又消失了？

经前症候群的症状多端，至少有一百种以上的心理性，生理性，和行为症状与它相关。经前症候群常见的症状如下：
1.疼痛：肌肉僵直、头痛、腹部绞痛、疲累感、全身酸痛。
2.注意力：失眠、健忘、意识恍惚、判断力不好、注意力不集中、易发生事故、协调性运动功能差。
3.行为改变：日常功能低落、白天打瞌睡、长时间卧床、不喜欢出门、不参加社交活动、做事效率差。
4.自律神经反应：晕眩,头晕、冒冷汗、呕吐反胃、皮肤热疹。
5.水份滞留：体重增加、皮肤病变、乳房涨痛、水肿。
6.情绪障碍：哭泣、孤独感、烦躁不安、情绪不稳定、忧郁,紧张。
7.敏感警觉：容易情绪化、激动、自觉良好、精力,活动力充沛。
8.控制力：有窒息感、胸部会疼痛、耳鸣、心悸、麻木刺激感、视力模糊,盲点多。
9.非典型病状：进食型态改变。正常的，放心，要保持心情舒畅，多吃补血补铁的食物

484运动太过剧烈了？