我最近老很晚才睡觉，我想问问除了药物还有什么其他的办法可以改善睡眠质量？
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 16:11
- 提问者网友：雪舞兮
- 2021-05-03 12:39
我最近老很晚才睡觉，我想问问除了药物还有什么其他的办法可以改善睡眠质量？
最佳答案
- 五星知识达人网友：白昼之月
- 2021-05-03 12:55
白天疯狂些
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