每天晚上玩手机很是兴奋，很难入睡，哈尔滨有什么办法吗？
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-06 13:12
- 提问者网友：棒棒糖
- 2021-04-05 18:09
每天晚上玩手机很是兴奋，很难入睡，哈尔滨有什么办法吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：思契十里
- 2021-04-05 19:18
白天再困不能睡觉，每天定时起床睡觉，睡前一小时喝一杯泡的牛奶
滚来滚去求采纳，这是我亲身经历
滚来滚去求采纳，这是我亲身经历
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-04-05 20:30
你好！
每天定时起床睡觉，泡泡脚，听会音乐，华慈挺好
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