如何长高长长腿

答案:5 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-07-31 20:24

提问者网友：活着好累
2021-07-31 00:51

本人14岁，身高181，体重54，腿长112，我想窜到190，也想长长腿，有没有什么简单运动方法？除了跳绳游泳。

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-07-31 01:29

打篮球

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1楼网友：摆渡翁
2021-07-31 05:22

倒挂

2楼网友：duile
2021-07-31 04:43

190有点难度啊，可以打篮球、玩单杆等运动

3楼网友：独行浪子会拥风
2021-07-31 03:47

游泳

4楼网友：人间朝暮
2021-07-31 02:58

顺自然是关键，一个人高矮首先你的遗传有更大的关联，要在发育期间期间多锻炼身体，增强体质，，多参加跳高，跳台阶，跳绳，打打球，游泳等运动项目！不要偏食，营养要好，多吃水果青菜！多喝水，多睡眠，保持乐观主义精神面貌，有健康和谐温馨的家庭环境！但我认为一个健康的体魄，有正确科学的人生观和人生价值观，有自信心，端正生活态度，比一个虚有外表的人要好得多。

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