午睡睡过头了会头疼，有什么防治措施吗？
答案:6 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-01-25 00:58
- 提问者网友：浮克旳回音
- 2021-01-24 12:16
午睡睡过头了会头疼，有什么防治措施吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：北城痞子
- 2021-01-24 13:34
睡多了`半个小时就足够了~睡的过多可导致心脏病~
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- 1楼网友：胯下狙击手
- 2021-01-24 19:41
我睡多了也头痛。。我解决办法是放歌，大声吵。吵醒了就不疼了，对我是有效，对你就不知道了，呵呵
- 2楼网友：你可爱的野爹
- 2021-01-24 18:34
睡多了。
- 3楼网友：慢性怪人
- 2021-01-24 17:14
尽量减少午睡，不要熟睡。
- 4楼网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-01-24 15:48
很简单，适当减少打午睡的时间就是了。比如说你习惯睡1.5小时的，明天改成1小时。如果还是头疼，那就再适当减时间，比如减少15分钟，也就是睡45分钟。一般来说午睡不要超过1.5小时，以1小时左右为宜！
- 5楼网友：轻熟杀无赦
- 2021-01-24 14:46
我也是。解决办法是：
1.少睡一会儿，不超过1.5个小时。
2.吃药－阿咖酚散，南阳普康药业公司生产，每次一包，才5分钱，很便宜，但很管用。
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