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心中委屈如何排解?

答案:3  悬赏:60  手机版
解决时间 2021-01-26 05:07
有什么好方法?期待你的解答能对我有所帮助。
最佳答案
不妨放纵一把,人吗,有委屈就发泄出来,可对物,可对人,真的实在不行,那就哭出来吧,在一个90度角落里,让那悲切的声音从口腔中冲出,听其在耳际回响,自己感动自己的时候,去忘记忧愁,人生嘛,就是要把悲伤甩掉,用快乐充斥。那样,你的生活就不在有阴影,阳光永远在心间了!
全部回答
把那些不愉快的事写在日记本里,或把这事说给自己的知心朋友,最重要的是保持良好的心态,不要去想那些不高兴的事,忘记过去,把握现在,展现未来

各人有各人的方法去排解心里的不快,方式有多种多样,可以找朋友聊天述说,可以去做大量运动发泄,可以去旅行放松,可以逛街购物,可以听音乐或蹦的等,你选哪一种呢

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