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维生素C、E合成的好还是分开的效果好?

答案:2  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-07-18 20:21
因为我肤色暗淡无光泽,在加上我经常通宵熬夜,雀斑也增多了,皮肤也变得不好了吖,难后听朋友说维生素c、e能改善吖,可我是去屈成士看它们是合成的一瓶,别的地方是个一瓶分开的。 有谁可以告诉我,我买那种的比较好咯…提个建议咯
最佳答案

分开的好,维生素C是水溶性的,维生素E是脂溶性的。所以分开的好一些

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我想如果想省事的话.可以吃那种复合维生素.既含E又含C的那种.不过我现在吃的就是分开的.E是养生堂的.C是进口的.都是临睡前一起服用的.听人家说好象是在饭后马上就服用维生素族吸收的效果会更好.反正我一直按照自己的服用吃了两三年了.也没见什么异常的反应.就还是我行我素啦.
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