我晚上睡觉总是睡不着,有什么办法解决?
答案:3 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-09 10:53
- 提问者网友：火车头
- 2021-05-09 04:46
我晚上睡觉总是睡不着,有什么办法解决?
最佳答案
- 五星知识达人网友：蓝房子
- 2021-05-09 06:11
吃药吧…
全部回答
- 1楼网友：撞了怀
- 2021-05-09 08:23
睡觉前喝杯牛奶、还有脑里不能想任何东西、也可以买些助睡眠的保健品！
- 2楼网友：醉吻情书
- 2021-05-09 07:42
睡觉之前不要喝茶或者咖啡之类有提神效果的东西，可以喝一杯牛奶，有助于睡眠。
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