肩宽怎么减肥？
答案:1 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-04-20 00:25
- 提问者网友：佞臣
- 2021-04-19 06:05
肩宽怎么减肥？
最佳答案
- 五星知识达人网友：雾月
- 2021-04-19 06:47
您好，对于这种情况，饮食上尽量避免含淀粉多的食物，如米饭，面条，土豆，玉米等，多吃蔬菜，水果，瘦肉，牛肉，鱼等可以多吃，但不要多放油，水煮的是最好的哦，就看您能不能坚持了，不必节食，就按以上的食谱吃就可以，另外，适当增加运动的时间，相信不就就会瘦下来的！
建议您合理饮食，增加身体有氧运动，不可盲目节食，健康减肥，不要吃减肥药，对身体的伤害不小，切记，祝您减肥成功！
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