我喜欢吃烟熏油炸类食物，这对身体有危害吗

答案:4 悬赏:30 手机版

解决时间 2021-01-27 07:46

提问者网友：鐵馬踏冰河
2021-01-27 04:41

最佳答案

五星知识达人网友：忘川信使
2021-01-27 06:06

经过腌制的酸菜，含有较多的草酸和钙，食用后更是容易被肠道吸收，可能会经肾脏排泄时在泌尿系统形成结石，不仅如此，腌制后的食物，大多含有亚硝酸盐。方便面属于高盐、高脂、低维生素、低矿物质一类食物，对肾脏的负荷甚大，此外，方便面还含有一定的反式脂肪酸，对心血管亦是不妙。
油炸食品的危害非常大，如果长期食用的话对人体的危害非常大。

1.损害心脏健康

有最新的研究发现，全球大约35%的心脏病发作与油炸食品有着直接的关系，这个触目惊心的数字让我们不得不提起重视。油炸食品受到很多人的欢迎以及喜爱，但这些食品却是危害你心脏健康的罪魁祸首，很多心脏病的发作以及心脏病的猝死它都是幕后黑手。
2.肠胃负担

专家指出，在我们生活中的所有营养素中，油脂类是最不容易消化的，比如像炸鸡块、炸油条之类的食物，虽然说它们能够在短时间内让我们感觉到饱腹，但其中所含有的大量油脂以及热量会严重的严重的影响到人体的健康
3.诱发癌症

油炸食品的危害有很多，其中致癌是其最危险的一种危害。现如今癌症已经成为我们人体最大的杀手，而导致癌症的原因却超乎所有人的意外，我们日常生活
中最喜欢吃的油炸食品正是癌症的诱因。

全部回答

1楼网友：傲气稳了全场
2021-01-27 09:19

说得好，就应该这样

2楼网友：撞了怀
2021-01-27 07:58

最好少吃，吃多了是有害的

3楼网友：老鼠爱大米
2021-01-27 07:38

有害

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