如何提升抗压能力,生活中如何减压，如何增加抗压能力
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-04-05 14:48
- 提问者网友：聂風
- 2021-04-04 22:08
如何提升抗压能力,生活中如何减压，如何增加抗压能力
最佳答案
- 五星知识达人网友：傲气稳了全场
- 2021-04-04 23:27
在精神上蔑视它，行动上重视它。
就是说，
在思想上我们要放宽心，以平常的心态去看待生活，
生活让我们不顺，对我们残忍，别人也一样不顺，
那就要看我们如何面对了~
行动上呢，一定不可以自暴自弃，
要对自己充满信心，想一些让自己放松的方式，
比如散步，喝茶，找朋友聊天，睡俯，
有什么更好的方法，自己最清楚了嘛~
好好待自己吧！
就是说，
在思想上我们要放宽心，以平常的心态去看待生活，
生活让我们不顺，对我们残忍，别人也一样不顺，
那就要看我们如何面对了~
行动上呢，一定不可以自暴自弃，
要对自己充满信心，想一些让自己放松的方式，
比如散步，喝茶，找朋友聊天，睡俯，
有什么更好的方法，自己最清楚了嘛~
好好待自己吧！
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