小孩[1.4]岁常常不解大便,应该吃点什么/怎么办我很急啊谢谢

她的肚子还很大,并且还不吃饭/

便秘俗称大便干燥。孩子几天不大便，父母着急，孩子吃不好，睡不安，长不高，要及时处理。

引起婴幼儿便秘的原因较多

(1)没有养成定时排便的习惯该排便时，孩子还在玩耍，抑制了便意，久之使肠道失去了对粪便刺激的敏感性，大便在肠内停留过久变得又干又硬；

(2)饮食不足婴儿饮食太少，经消化后产生的残渣少，自然缺乏大便。牛奶中糖量不足也可使大便干燥；

(3)食物成分不当食物中含多量蛋白质，而碳水化合物、纤维成分少，也容易造成便秘；

(4)肠管功能不正常缺乏运动或患佝偻病、营养不良等都可使肠肌松弛，缺乏对粪便的推动力；

(5)其他因素如肛门裂、肛门狭窄、先天性巨结肠等都可引起便秘。便秘的治疗首先查明便秘的原因，根据病因，采取治疗措施。改善饮食，训练排便习惯也是很重要的。

母乳喂养儿便秘时，可给糖水或橘子汁；牛奶喂养者便秘，可在牛奶中增加糖量或果汁，以刺激肠蠕动。年长儿可食蔬菜、谷类食品。轻度便秘者可用郁李仁3至5粒服用，每日2次；或用白萝卜水加蜂蜜，每晚服1次。如需临时处理可用“小儿开塞露”一支切断后塞入肛门内，保留5分钟可排便。或用肥皂切成圆柱状塞入肛门内，保留5分钟即可排便。但切忌动作过猛，以免刺伤肛门或肠粘膜。吃奶的孩子便秘也是较常见的畅弧扳旧殖搅帮些爆氓，主要是由于婴儿胃肠功能发育不全，肠蠕动迟缓之故。

婴儿便秘可进行无痛的方法解决

(1)用手掌轻轻摩擦婴儿的腹部，以肚脐为中心，由左向右旋转摩擦，按摩10次休息5分钟，再按摩10次，反复进行3回。

(2)婴儿仰卧，抓住婴儿双腿做屈伸运动，即伸一下屈一下，共10次，然后单腿屈伸10次。

(3)用油质外用药(如金霉素软膏)涂在婴儿肛门口，垫上软纸，轻轻推按肛门，慢慢做10次。一般很快即有便意或排便。脱肛又称直肠脱垂，是指肛管、直肠向肛门外翻出而脱垂于肛门外。

建议你给您的孩子做一下按摩。手心放在宝宝肚脐上，顺时针转3次。逆时针转3次。 多喝一些水。现在的天气很热，孩子会因为缺水而便秘不顺。 适当吃一些粗粮。但如果你的宝宝已经几天没有大便了，最好别吃。 另外，建议你适当给孩子吃一些有益于改善肠道的药物。

多吃粗粮-粗粮面包,水果,红薯. 还有一个我女儿一吃就拉的很湿润,非常有效果,你可以看看.就是拿胡罗卜切块,加玉米棒(我买那种冰冻的玉米棒),加猪肉一起煲汤,煲3个多小时,什么调料都不需要,非常清甜可口,我女儿特别爱吃,吃完就拉的很好.我觉得是胡罗卜高纤吧. 经常不大便一定要好好调理饮食,不然就不会好好吃饭,生长就会不好.

煮红薯或做成糖水给他吃,再不喜欢的话,把红薯削皮后放少量水煮熟,压成红薯泥,喜欢甜的就放些糖,喜欢咸的畅弧扳旧殖搅帮些爆氓就加盐、葱花、鸡精，放些面粉搅拌均匀，放入油锅煎成一个个小烙饼即可。因为红薯是通便的。