keep做运动手机要带在身上吗

keep做运动手机要带在身上吗

这种通过手机计数的，一定要带在身上才能感觉到你在运动。

feel做的是健康解决方案，包括减肥、健身、增高、瘦腿、饮食、卡路里计算等这些内容的分支，而keep做的是健身，主要是帮助用户练腹肌，练马甲线，最近好像也增加了跑步，计步等功能。 分析一下哈，其实feel做的更符合我们普通人的生活，如果你想减肥，运动肯定是有效果的，但是单纯的通过运动来减肥效果却不是最好的，如果可以配合合理的饮食，势必事半功倍，而keep则更多的是强调运动的效果，视频教程做的很不错，但是个人感觉更适合专业的健身人士，就是有很多时间和精力去做健身这件事情的，平时也没什么工作，生活比较自由。 如果你是一个学生党或者上班族的话，那我会推荐你使用feel，它更能融入我们生活中，像是一个健康助手，帮助我们达到目标。