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为什么胖肚子,为什么总发胖,尤其是肚子和大腿

答案:1  悬赏:30  手机版
解决时间 2021-08-24 14:33
为什么胖肚子,为什么总发胖,尤其是肚子和大腿
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晚上吃东西很容易长胖的,尤其是过了晚上八点之后,像薯片,饼干要少吃,这些含的热量很高的,就算白天吃的再少,晚上不注意的话,还是会长胖的,建议你晚上多做做运动,这样会好点的。虽然瘦的不快,但长久的话可以保持良好的身材哦!
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