小孩吃什么东西能长高,11岁的孩子吃什么能长高
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-05-13 17:13
- 提问者网友：呐年旧曙光
- 2021-05-13 12:07
小孩吃什么东西能长高,11岁的孩子吃什么能长高
最佳答案
- 五星知识达人网友：像个废品
- 2021-05-13 12:50
1.每天2杯牛奶，不喜欢牛奶就喝酸奶。
2.每天吃一两个鸡蛋。
3. 黑大豆，可用花生替代。
4.沙丁鱼，更易消化吸收。
5.菠菜，不喜欢可用青椒替代。
6.橘子，利于钙吸收。
7.胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。
8，牛肉。
2.每天吃一两个鸡蛋。
3. 黑大豆，可用花生替代。
4.沙丁鱼，更易消化吸收。
5.菠菜，不喜欢可用青椒替代。
6.橘子，利于钙吸收。
7.胡萝卜，可与苹果一起榨汁喝。
8，牛肉。
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