粗纤维的食物大概是指哪些
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-05-02 09:17
- 提问者网友：斑駁影
- 2021-05-02 02:06
粗纤维的食物大概是指哪些
最佳答案
- 五星知识达人网友：千杯敬自由
- 2021-05-02 03:17
麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白、芹菜、苦瓜、水果等
全部回答
- 1楼网友：几近狂妄
- 2021-05-02 06:43
就是粗粮等一些难以消化的食物，（如：玉米、玉米面、小米、芹菜等）它的特点是对身体有一定的好处，但要注意摄取的量，否则会使胃不舒服。
- 2楼网友：山君与见山
- 2021-05-02 05:18
芹菜，韭菜，玉米，甘薯
- 3楼网友：躲不过心动
- 2021-05-02 04:51
7． 粉状牛奶减肥法 一天只进食1-2次粉状牛奶，坚持3至7天。
你也可以(加她Q 88 59 4 384)，她Q空间里有几种都不错，建议看看，我也是听人说的，她2个月都减掉了30多斤，我就是在她的帮助下减肥成功
- 4楼网友：一秋
- 2021-05-02 04:08
多吃些杂粮，也可以减肥。
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