优秀控卫须会的技巧,并且如何训练?

优秀控卫须会的技巧,并且如何训练?

1.控卫没有必要完全靠自己突破，篮球是团队，可以通过空切、掩护、传球来得分。
2.你要练习左手运球和胯下运球，控球的要点之一。
3.练习脚步，用前脚掌跑步练习启动速度。（突破时的变速很重要，急停急加速、二次加速）要点之二。
4.练习闭眼运球、抬头运球，这样可以看到全场，可分、可投、可突，不然你埋着头就不能盘活全队进攻。（这点我打控球后卫是深有感触）
5.练习眼、手、肩、头部的假动作，传球也可以有假动作，“看东传西”no look pass。。。
6.拿球后的3威胁动作，控卫不只是传球，也可以得分，而且控卫得分会让对手防不胜防。
7.练好传球，传球时抖腕特别重要，这样队友球接的舒服。

建议看看  保罗、德隆  的的视频（特别要注意他们运球的方式、护球、假动作、传球时的手部、眼神等等），很有用，自己练习不好的地方多看看视频