吃什么可以增强抵抗力
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解决时间 2021-04-27 03:24
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-04-26 02:52
吃什么可以增强抵抗力
最佳答案
- 五星知识达人网友：等灯
- 2021-04-26 03:03
我暂时保留我的看法！
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- 1楼网友：鸽屿
- 2021-04-26 06:10
姜汤
- 2楼网友：慢性怪人
- 2021-04-26 05:58
能提高免疫力的食品
1.灵芝：灵芝可增强人体的免疫力，这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体，此外，还含有丰富的锗元素。锗能加速身体的新陈代谢，延缓细胞的衰老，能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用；
2.新鲜萝卜：因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用；
3.人参蜂王浆：能提高机体免疫力及内分泌的调节能力，并含具有防癌作用的蜂乳酸；
4.蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等：都有明显增强免疫力的作用；
5.香菇：香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力。
- 3楼网友：白昼之月
- 2021-04-26 04:25
吃香菇和洋葱
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