哪种运动可以使人变胖？
答案:6 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-26 19:27
- 提问者网友：焚苦与心
- 2021-04-26 02:59
最常见的哪些运动可以使人变得越来越胖？
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-04-26 03:36
大运动量的运动：短时间大强度的运动后，血糖水平会降低，引起饥饿感，这时人们会食欲大振，对减肥极为不利。
短时间运动：大约进行一小时有氧运动后，运动所需的能量才以脂肪为主，在脂肪刚刚开通分解的时候，就停止了运动，其减肥效果自然不佳。
快速爆发力运动：如进行快速爆发力锻炼，得到锻炼的主要是人体肌肉的白肌纤维，白肌纤维横断面较粗，因此肌肉群容易发达粗壮，因此就会越练越胖。
全部回答
- 1楼网友：酒安江南
- 2021-04-26 08:41
大吃比赛！！！
- 2楼网友：胯下狙击手
- 2021-04-26 07:50
床上运动…适量运动可以调养体内的内分泌，
- 3楼网友：酒安江南
- 2021-04-26 07:05
吃
- 4楼网友：鱼芗
- 2021-04-26 06:00
相扑
- 5楼网友：西岸风
- 2021-04-26 04:28
睡觉
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