怎样才能减少运动后对膝盖的劳累。
（我的右脚膝盖关节，已经困扰了我足足2年了。也就是我开始接触篮球时，就出现疼痛、甚至有时痛得弯曲不了。如今这拖人的膝盖，让我的身体和意志也受到伤害。我不想做 伤病的英雄。
个人身体状况问题
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-05-11 05:27
- 提问者网友：情歌越听越心酸
- 2021-05-10 11:42
最佳答案
- 五星知识达人网友：鸽屿
- 2021-05-10 13:03
要多注意休息
膝关节是很脆弱的
没保护好的话以后伤病很多的
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- 1楼网友：神也偏爱
- 2021-05-10 14:29
最好去医院看一下,篮球如果不玩了,那还受得了啊
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