如何使自己不要悲伤？

我发现自己真的好自私，而且活得好烦，我都不知道快乐是什么感觉。平时我都不太爱说话，而且有时朋友被欺负了，我又怕得罪别人，也不敢站出来为他们主持公道。对朋友说的话很敏感，明明有时别人是开玩笑，可我觉得心里不舒服。老是以不好的心态对待别人，认为别人带说自己坏话或是想害自己。我有个女朋友，我知道她很爱我，可我对她也是很冷漠。上周自己病了，我女朋友知道后伤心了一个星期，可我对此也无动于衷。我发现自己的情绪很不稳定。莫名的悲伤总是袭击我的心，让我感到焦虑不安。每天感到自己压力好大，想着自己要是一觉睡着后，再不醒来就好了。我多希望自己可以带给别人快乐，而且让自己快乐起来。为人处事像一个顶天立地的男子汉，能给我女朋友﹑自己家人、朋友带来幸福。求求你给我一些建议好吗？我先在这里感谢你。

幸福不会时时等着你，爱你的和你爱的人不是随时可以出现，请你学会珍惜。
　　当一个深爱着你的人为你而改变，那是因为他爱你，当你遇到一个人，他为你收起他的顽固脾气；也因为他爱你，他把你的兴趣也变成是他的兴趣时……还是因为他爱你.

　　喜欢一个人是没有理由的，无悔的付出

，都认为是值得的，只要能和相爱的人在一起。

　　其实我们的身边都有一些这样的人，只是（你.我.他）还没发现，最懂你的人，总是会一直的在你身边守护你，不让你有一丝的委屈；真正爱你的人，也许不会说许多爱你的话，却会做许多爱你的事。

　　如果你发现身边有这样的人的话，请你好好珍惜……。

　　请你记住！摘不到的星星，总是最闪亮的，溜掉的小鱼，总是最美丽的。错过的电影，总是最好看的，失去的情人，总是最懂你的。

　　这世界上，每个人都有个想要寻找的人，一但错过了，就在也不会回来。

　　如果爱上，就不要轻易说放弃。闹别扭了，可能你后悔一阵子；但是你放弃了，可能使你后悔一辈子。经历过爱情的人生才是美好，经不起考验的爱情是不深刻的。美好的爱情使人生丰富，经的起考验的爱情才是完美的....................

开始的开始总是甜蜜的。 　　后来就有了厌倦、习惯、背弃、寂寞、绝望和冷笑。 　　曾经渴望与一个人长相厮守，后来，多么庆幸自己离开了？ 　　曾几何时，在一段短暂的时光里，我们以为自己深深的爱着的一个人。 　　后来，我们才知道，那不是爱，那只是对自己说谎 ......

不要勉强自己 做自己喜欢做的事情 也要努力使自己变的勇敢起来

走自己的路 不要在意别人 你难道是为别人而活的吗

你缺个信仰。

春哥 永远 是你的信仰。

你会快乐的。