每次我在测试1500M时成绩都可以，可以，一到比赛我就跑的美测试的好。哪位能帮我分析分析，顺便告诉我怎么解决这样的问题。
我跑1500M时紧张，怎么办？
答案:5 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-04-16 00:49
- 提问者网友：记得曾经
- 2021-04-15 03:18
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-15 04:50
也没什么啦,深呼吸,相信自己,不要在意别人
全部回答
- 1楼网友：孤老序
- 2021-04-15 09:35
因为你把比赛看的太重要了.... 希望你能用平常心去对待就可以了... 只要想着不是比赛就行了..
只是平常一样就可以了..
- 2楼网友：傲气稳了全场
- 2021-04-15 08:01
适当的紧张是正常的，我在全年级发言的时候也是老紧张了。我特意的在发言的时候动了一下手。天啊，动不了了。但是这没有影响我读稿，而且，效果也不错。适当的紧张是有利的，要对自己有信心，希望采纳
- 3楼网友：西岸风
- 2021-04-15 06:25
心理作用，
用平常心对待，不要想太多，只要想着按平时一样的速度跑完就可以了！
心理素质偏差 要多练习！
- 4楼网友：一叶十三刺
- 2021-04-15 05:59
没事就常常练习
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯