压头损失为4M H2O是什么意思,怎么计算?

化工原理的，我想知道这个带到伯努利方程后怎么算

4M H2O表示单位质量水流动时损失的机械能是4m，4m是指把单位质量流体从基准水平面升举到4m高度时所具有的机械能。

用伯努利方程：z1 + p1/ρg + u1^2/2g + He=z2 + p2/ρg + u2^2/2g + ΣHf 求解， 其中ΣHf=4M

沿程损失公式：h =( λ l/d)v^2/(2g)=( λ l/d)q^2/(2ga^2) 由上式得 体积流量：q=a√[2ghd/(λ l] 式中：q——流量；h 已知沿程损失为h=0.04 m h2o，应换算为气柱 h=h*(水密度/气密度） ，d——风道的流速当量直径；a——风道的过流截面积；λ——风道的沿程阻力系数； l——风道的长度。