怎样提高弹掉的高度
答案:2 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-30 03:52
- 提问者网友：一抹荒凉废墟
- 2021-04-29 11:26
........
最佳答案
- 五星知识达人网友：行路难
- 2021-04-29 12:15
有一种方法很简单，是学生么？在跑步的时候就用脚尖接触地面那么跑，一直坚持着，绝对有效。我们高中时间操都是跑步，所以每天都能练，我坚持了大概半年左右，我现在的垂直弹跳大概是70公分左右，虽然不是太好，但就业余玩篮球的人来说，也是可以的了······望采纳
全部回答
- 1楼网友：纵马山川剑自提
- 2021-04-29 12:49
要轻装上阵，平时加强有关的练习，注意找到重心
我要举报
如以上问答信息为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
大家都在看
推荐资讯