做深蹲这动作是不是对大腿伤害很大
答案:4 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-14 02:34
- 提问者网友：龅牙恐龙妹
- 2021-04-13 23:24
做深蹲这动作是不是对大腿伤害很大
最佳答案
- 五星知识达人网友：神的生死簿
- 2021-04-14 00:42
如果你是健身爱好者，不深蹲，那只能说你是门外汉。
深蹲是能达到全身肌群受力，发力的最好动作。
能促进睾丸酮和荷尔蒙分泌的动作，帮助肌肉合成。
当然正确的动作是好的，动作错误会对关节造成巨大伤害。
深蹲是能达到全身肌群受力，发力的最好动作。
能促进睾丸酮和荷尔蒙分泌的动作，帮助肌肉合成。
当然正确的动作是好的，动作错误会对关节造成巨大伤害。
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- 1楼网友：孤独入客枕
- 2021-04-14 02:34
不是什么好运动，对大脑伤害也不小追答深蹲血液流动符度大追问为什么那你上厕所不是次次都深蹲吗追答深蹲运动是蹲起蹲起好不不是直蹲那，不一样
- 2楼网友：春色三分
- 2021-04-14 02:15
需要做的动作对了。就是训练！错了就伤身
- 3楼网友：北城痞子
- 2021-04-14 00:56
加大腿部肌肉训练。要不有 深蹲干什么
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