如何锻炼骨关节
答案:2 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-08-22 18:40
- 提问者网友：蓝莓格格巫
- 2021-08-22 05:28
手指被机器压断重新接好后，指关节不能很好的弯曲。有没有什么锻炼指关节的活动方法 ，食物也行 手术到现在已有一年半
最佳答案
- 五星知识达人网友：拜訪者
- 2021-08-22 06:36
如何锻炼骨关节； 一、每天坚持体育锻炼，是在好不过的了。二、多吃一些含钙的食物，如动物的骨头也是最好的。
全部回答
- 1楼网友：荒野風
- 2021-08-22 07:24
手拿 2枚鋼球 在手裏傳 注：“什麼球都可以，直徑3釐米”久而久之就好了
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