为什么做完腹肌训练要拍打腹部呢?
答案:3 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-02-19 20:05
- 提问者网友：咪咪
- 2021-02-18 20:27
为什么做完腹肌训练要拍打腹部呢?
最佳答案
- 五星知识达人网友：山君与见山
- 2021-02-18 21:26
做完训练要拍打就是放松肌肉不让肌肉崩紧而引起酸痛
全部回答
- 1楼网友：北城痞子
- 2021-02-18 23:00
让肌肉紧实，但又不会过度紧张
- 2楼网友：想偏头吻你
- 2021-02-18 22:32
做肌肉放松活动，否则因无氧呼吸而酸痛
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