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怎样能增高啊?有什么简单的方法吗?

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解决时间 2021-05-16 05:42
怎样能增高啊?有什么简单的方法吗?
最佳答案

运动,补钙

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吃猪脑面撒!

跑步,打球,喝牛奶,骨头汤
最简单的方法是穿增高鞋,不知道你的年龄适不适合,再有就是通过饮食调理和加强跳跃运动,可以骨骼的骨骺的形成,延缓它的闭合速度
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