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瑜伽和散打能同时练吗

答案:2  悬赏:40  手机版
解决时间 2021-03-19 06:22
瑜伽和散打能同时练吗
最佳答案
这些都是强身健体的运动,同时练,要说影响的话,刚开始练的话会非常累得,而且短时间不是那么快练好的,而且那时是你最低谷的时候,你会感觉到身心疲惫,有点厌倦。重点是贵在坚持,不能半途而废......希望你能更上一层楼。
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如果你是个菇凉,当然是练瑜伽好,不过瑜伽不能瞎练,做好有个专业的人员指导。
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