易筋经练完知后要打坐多

易筋经练完知后要打坐多

想打多久就打多久。根据自己的时间而定。
一般说来，打坐能超过2个时辰（即四个小时）以上不觉得疲倦的，才算是入了门槛，超过24小时才算登堂入室，像达摩祖师一样面壁九年不动，那么人家也会尊称你为某某老祖了。