面条指煮的,不是方便面。请问米线,粉丝,米饭,面条,哪个热量最高
米线,粉丝,米饭,面条,哪个热量最高
答案:6 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-02-18 14:06
- 提问者网友:愿为果
- 2021-02-17 13:36
最佳答案
- 五星知识达人网友:千夜
- 2021-02-17 15:05
未经烹煮的四种食物中,米饭热量最高。
同样分量的四种食物,每100g:
1、米线:92大卡
2、粉丝:100大卡左右
3、米饭:116大卡
4、面条:110大卡
但是经过烹煮,添加调料之后,面条的热量会高于米饭和粉丝,这时面条的热量最高。
扩展资料:
热量:
人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。
食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。
热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。
参考资料:热量-搜狗百科
同样分量的四种食物,每100g:
1、米线:92大卡
2、粉丝:100大卡左右
3、米饭:116大卡
4、面条:110大卡
但是经过烹煮,添加调料之后,面条的热量会高于米饭和粉丝,这时面条的热量最高。
扩展资料:
热量:
人体每时每刻都在消耗能量,这些能量是由食物中的产热营养素提供的。
食物中能产生热量的营养素有蛋白质、脂肪、糖类和碳水化合物。它们经过氧化产生热量供身体维持生命、生长发育和运动。
热能供给过多时,多余的热量就会变成脂肪贮存起来,时间久了,身体就胖起来了。
参考资料:热量-搜狗百科
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- 1楼网友:十鸦
- 2021-02-17 19:42
米饭
- 2楼网友:末日狂欢
- 2021-02-17 19:18
粉丝的热量是最高的,因为粉丝是提取了其他那些中食物中的淀粉制作的淀粉的热量最好,它含淀粉最多,所以它的热量是最高的
- 3楼网友:低血压的长颈鹿
- 2021-02-17 18:24
米饭
- 4楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-02-17 16:54
你指的面条是麦面做的吧,面条的热量最高。常吃容易变胖!
- 5楼网友:西风乍起
- 2021-02-17 16:35
面条最高,其次是米饭.但每天保证一定数量的米饭是可以帮助你排便的,对肠胃有好处.
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