烧烤多久吃一次比较好

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解决时间 2021-01-14 13:28

提问者网友：沦陷
2021-01-14 06:37

烧烤多久吃一次比较好

最佳答案

五星知识达人网友：西岸风
2021-01-14 07:10

半个月左右一次最好，时间太短的话会腻的，保持一段时间对烧烤的渴望，然后去吃这样是最好的。
烧烤食物的危害主要有以下几个方面：

1．减少了蛋白质的利用率：肉类在烤炉上烧烤，维生素和氨基酸遭到破坏，蛋白质发生变性，严重影响这些营养的摄入。

2．隐藏着致癌物质：肉类中的核酸在“梅拉德”反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些基因突变物质可能会导致癌症的发生。

3．容易感染寄生虫：烧烤食物外焦里嫩，有的肉里面还没有熟透，若是不合格的肉，食者可能会感染上寄生虫，埋下隐患。

经过烧烤，食物的性质偏向燥热，加之孜然、胡椒、辣椒等调味品都属于热性食材，很是辛辣刺激，会大大刺激胃肠道蠕动及消化液的分泌，有可能损伤消化道黏膜，还会影响体质的平衡。

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1楼网友：行雁书
2021-01-14 10:13

严禁伪劣木炭

2楼网友：西风乍起
2021-01-14 08:41

这一个还是不要经常吃的好啊，

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